Μια ιστορία χωρίς a priori της "Εσώτερης Θάλασσας" και των λαών που κατοικούν τις ακτές της, από τις απαρχές μέχρι τις μέρες μας. Τριάντα κεφάλαια συγκροτημένα σε πέντε μεγάλα μέρη, σ ένα βιβλίο που ξεκινά από την ύστερη προϊστορία και φτάνει ως το τέλος του 20ού αιώνα. Περιέχονται παραρτήματα, χάρτες, χρονολόγιο, στατιστικοί πίνακες, γλωσσάρι, βιβλιογραφία και ευρετήριο.