Έχεις αυτοεκτίμηση; Ξέρεις ποιος είσαι; Ιεραρχείς τις ανάγκες σου και αποδέχεσαι τη διαφορετικότητά σου; Έμαθες να λες και όχι σε ό,τι δεν σου κάνει καλό και χαλάει την ψυχολογία σου; Το μεγαλύτερο δώρο για την ψυχή είναι η ισορροπία του μυαλού και της καρδιάς...

Έμπνευση για το Ημερολόγιο Αυτοεκτίμησης αποτέλεσε μία στιγμή σε κάποια από τις συνεδρίες μου με μία νεαρή γυναίκα...

Σήμερα κανείς πια δεν μιλάει για τον "μπαμπούλα που έρχεται μέσα στη νύχτα για να αρπάξει τα μικρά άτακτα παιδιά"...

Εξακολουθείτε να νιώθετε ανάξιοι και ανεπαρκείς παρά τις προσπάθειες που έχετε κάνει για να αλλάξετε; Κανονικά, θα έπρεπε να είμαστε ευτυχισμένοι....

Ξέρεις τι σχέση έχει το γέλιο με την αυτοεκτίμηση; Το ένα είναι η φυσική συνέπεια του άλλου....

Ένα βιβλίο που διαφωτίζει πλήρως την εμπειρία της χαμηλής αυτοεκτίμησης: τον φόβο, την έλλειψη πίστης στον εαυτό μας, τις επικρίσεις, τις αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές και την ανασφάλεια στις σχέσεις και στον επαγγελματικό τομέα....