Μια ≪αποτελεσματική≫ κολυμβητική τεχνική είναι απαραίτητη όχι μόνο για την επίτευξη υψηλών αγωνιστικών επιδόσεων, αλλά και για την αποφυγή τραυματισμών, καθώς ακόμη και μικρά λάθη κατά την εκτέλεση των κολυμβητικών στυλ, μακροπρόθεσμα, μπορεί να οδηγήσουν σε τραυματισμούς και αποχή από την προπόνηση...

Το βιβλίο αυτό είναι ένας πρακτικός οδηγός για την υλοποίηση των μαθημάτων της κολύμβησης στο Δημοτικό σχολείο...

...

Για να διεξαχθεί αποτελεσματικά οποιαδήποτε αθλητική δραστηριότητα, θα πρέπει να είναι γνωστή η τεχνική του εκάστοτε αθλήματος....

Το περιεχόμενο του συγκεκριμένου βιβλίου αποτελεί το απόσταγμα της γνώσης που προέκυψε από μια πολυετή και πετυχημένη πορεία του συγγραφέα στον χώρο της προπονητικής της κολύμβησης, εστιαζόμενο στην προπόνηση μικρών κολυμβητών....

Το 1899, εγκρίθηκε το καταστατικό του πρώτου συλλόγου κολύμβησης στην Ελλάδα που καλλιεργούσε αγωνίσματα αθλητικής ναυαγοσωστικής ως μέσο πρόληψης πνιγμών....

...

Aπώτερος σκοπός του βιβλίου "Η κολύμβηση" είναι να συμβάλλει στη διάδοση της κολύμβησης όχι μόνο στους συλλόγους αλλά και στο σχολείο και στο μαζικό αθλητισμό....

-...

Η θάλασσα πάντοτε σαγήνευε την ψυχή του ανθρώπου....

-...

Το βιβλίο αυτό, απευθύνεται σε καθηγητές, μαθητές και επαγγελματίες της Συγχρονισμένης Κολύμβησης....

-...

Ο αθλητικός οδηγός κολύμβησης παρέχει σταθερά, πρακτικές συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να γίνεις ένα καλύτερο αθλητικό άτομο είτε μαθαίνοντας τις βασικές δεξιότητες, ανακαλύπτοντας τις πιο προχωρημένες τεχνικές ή αναθεωρώντας θεμελιώδεις αρχές του αθλήματός σου....