Ένα πρωτοποριακό βιβλίο αυτοβελτίωσης! Είστε έτοιµοι να κάνετε το πρώτο βήµα προς µια καλύτερη ζωή; Ανοίξτε αυτό το βιβλίο και ξεκινήστε το ταξίδι σας στη «Δράση-Αντίδραση»...
Στις σελίδες αυτού του βιβλίου, ο αναγνώστης θα ανακαλύψει τη συναρπαστική πορεία ενός ανθρώπου που μεταμορφώθηκε από νευρικός, ανασφαλής σε έναν ώριμο, ήρεμο ενήλικα, απολαμβάνοντας κάθε στιγμή της ζωής με αληθινή ευτυχία και ευγνωμοσύνη...
Μην είσαι τόσο ευαίσθητος! Όλοι οι άνθρωποι έχουν μια ευαίσθητη πλευρά, αλλά σχεδόν ένας στους τρεις γονιδιακά είναι πιο ευαίσθητος από τους υπόλοιπους – τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά...
Τι κοινό μπορεί να έχουν η μαγειρική με την αυτοβελτίωση; Πώς μπορεί η μαγειρική να μας βοηθήσει να γνωρίσουμε τον εαυτό μας; Να σεβαστούμε την φύση και την αφθόνια που μας προσφέρει απλόχερα, μέσα από τη δημιουργία ωραίων πιάτων, γεύσεων, εικόνων και αναμνήσεων; Πώς η προσωπικότητα και το ίδιαίτερο στυλ αποκαλύπτονται μέσα από την επιλογή και την παρουσία αυτού που τρώμε; Αναζητώντας τη σχέση μεταξύ μαγειρικής και αυτοβελτίωσης, η συγγραφέας μας δίνει συνταγές που μέσα σε λίγα λεπτά και χωρίς κόπο, θα απογειώσουν τη γεύση στον ουρανίσκο μας και θα αλλάξουν τον τρόπο της σκέψης μας...