Περιβαλλοντική ψυχολογία
Πάψε να ανησυχείς
Το παγκόσµιο µπεστ σέλερ που θα σε κάνει να ανακαλύψεις γιατί το 90% όσων σε ανησυχούν δε θα συµβούν ποτέ!
Προσπάθησε να σκεφτείς πόσες φορές έχασες τον ύπνο σου για κάτι που συνειδητοποίησες ξαφνικά πως ήταν εξαιρετικά ασήµαντο...
€11,10
€9,99
Μια φορά κι έναν καιρό... ήταν το άγχος
Ζείτε με το άγχος; Νιώθετε ότι έχει καταλάβει τη ζωή σας;
Σε έναν κόσμο που κινείται με ιλιγγιώδεις ρυθμούς, το άγχος έχει γίνει ο πιο συχνός ανεπιθύμητος σύντροφός μας...
€11,00
€9,90
Άγχος
Στο βιβλίο αυτό, ο ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής Γεώργιος Κωνσταντίνος Ιωαννίδης προσεγγίζει το φαινόμενο του άγχους με επιστημονική αρτιότητα και ανθρωπιστική ευαισθησία...
€18,00
€16,20
Διαχείριση του στρες και ο διαλογισμός αρχέγονου ήχου
Με ιδιαίτερη χαρά σας παρουσιάζουμε μια σειρά από ασκήσεις που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο χώρο εργασίας είτε ομαδικά είτε ατομικά για την καταπολέμηση του στρες....
€21,20
€16,96
Η γενιά του άγχους
Στη Γενιά του άγχους, ο κοινωνικός ψυχολόγος Τζόναθαν Χάιντ δείχνει πώς ακριβώς η ψυχική υγεία των εφήβων πήρε την κατιούσα σε πολλές χώρες ανά τον κόσμο, και μάλιστα την ίδια χρονική περίοδο...
€22,00
€19,80
Ανακούφιση από το στρες
Μήπως το μυαλό σας τρέχει συνεχώς από δω κι από εκεί και δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε; Μήπως είσαστε υπερβολικά αγχώδεις, υποφέρετε από αϋπνίες και νιώθετε συνεχώς κουρασμένοι; Όλα αυτά μπορεί να οφείλονται στο συσσωρευμένο στρες....
€18,26
€13,70
Ιατρική εμψύχωση υποψηφίων Ανωτάτων Σχολών
Η προετοιμασία για τις εισαγωγικές εξετάσεις σε μια ανώτερη ή ανώτατη σχολή απαιτεί ιδιαίτερη προσπάθεια και στερήσεις...
€29,90
€26,91
Το μεγάλο βιβλίο της ανησυχίας
Είναι γεγονός ότι τα παιδιά και οι έφηβοι στις μέρες μας αγχώνονται περισσότερο από ποτέ! Στη χώρα μας, περίπου 15 στα 100 παιδιά αντιμετωπίζουν δυσκολίες με το άγχος τους, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό στους εφήβους μεγαλώνει θεαματικά...
€20,90
€15,68
Πώς να νικήσετε το στρες.
Η έννοια του στρες είναι πολύ παρεξηγημένη. Οι περισσότεροι πιστεύουν πως στρες σημαίνει άγχος. Αλλά δεν είναι σωστό αυτό. Στρες σημαίνει απειλή της ισορροπίας του οργανισμού.
€20,00
€16,00
Ο θάνατος και το πένθος στους Λατίνους συγγραφείς της Ύστερης Ρωμαϊκής και Πρωτοχριστιανικής περιόδου
O θάνατος είναι ένα ζήτημα που απασχόλησε και απασχολεί τον άνθρωπο σε όλες τις χρονικές περιόδους και αυτό διότι οι προεκτάσεις του -θρησκευτικές, κοινωνικές, φιλοσοφικές, ιστορικές, ψυχολογικές- επηρεάζουν ποικιλοτρόπως τη ζωή του...
€20,00
€18,00
50 Τεχνικές Για Να Διαχειριστείς Το Άγχος Και Το Στρες
Μήπως ανησυχείς για το κάθε τι, σημαντικό ή ασήμαντο; Μήπως κάνεις αρνητικές προβλέψεις; Μήπως σκέφτεσαι κάθε φορά ότι θα συμβεί το χειρότερο; Μήπως είσαι αυστηρός κριτής του εαυτού σου;
€15,00
€12,00
Για τη διαχείριση του πένθους και της απώλειας
Ο θάνατος αποτελεί κοινό τόπο για όλους τους ανθρώπους...
€8,90
€7,12
Αχ, αυτό το άγχος σου
Έλα να ξεσκεπάσουμε μαζί την απάτη και την ψευτιά του άγχους!
Έλα να ζήσουμε με γαλήνιο θάρρος και δύναμη, τερματίζοντας το κοντέρ της ευτυχίας...
€17,70
€14,16
Δέκα είδη άγχους και τα αντίδοτά τους .
Η λέξη «άγχος» δεν είναι ουσιαστικό, όπως η λέξη «παπούτσια» ή η λέξη «ποδήλατο»...
€12,00
€9,00