Σκεφτείτε να ξυπνούσατε αύριο το πρωί και κάθε πτυχή της ζωής σας να είχε μεταμορφωθεί… Και τώρα αναρωτηθείτε… Τι θα ήταν διαφορετικό; Θα ήσασταν περισσότερο ευτυχισμένοι; Υγιείς; Επιτυχημένοι; Θα είχατε περισσότερη ενέργεια και λιγότερο άγχος;

Είμαστε κοινωνικά όντα...

Συνήθως, ξέρουμε τι πρέπει να κάνουμε, για το έχουμε ένα υγιές σώμα...

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί κάποιοι άνθρωποι παίρνουν πάντα αυτό που θέλουν και άλλοι πρέπει διαρκώς να παλεύουν, συναντώντας μόνο εμπόδια στον δρόμο τους; Είναι απλό: Οι πρώτοι εστιάζουν σε αυτό που θέλουν, ενώ οι δεύτεροι όχι...

Ο καθηγητής Steve Peters εξηγεί τα ευρήματα της νευροεπιστήμης με προσιτό και εύληπτο τρόπο, προτείνοντας δέκα απλές συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσουμε ως παιδιά και αργότερα ως ενήλικες για να αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις της καθημερινότητας...

Οι συγγραφείς του διεθνούς best seller Το Βιβλίο των Αποφάσεων μας μαθαίνουν πώς να επικοινωνούμε καλύτερα τόσο στη δουλειά όσο και στην καθημερινότητά μας...

«Πιστεύω πως μπορούμε να αλλάξουμε τον κόσμο...

Σταματήστε να αυτό-σαμποτάρεστε! Απαιτήστε πίσω τη ζωή σας!

Επιστήμονας, εφευρέτης, οραματιστής, ανθρωπιστής, φιλόσοφος, προφήτης...

Τι είναι η μαγεία, αν όχι η αποκρυπτογράφηση αυτών που ίσως δεν καταλαβαίνουμε ακόμα; Μπορούμε να αποκρυπτογραφήσουμε το ανθρώπινο μυαλό και τον τρόπο σκέψης μας; Τι θα συνέβαινε αν καταφέρναμε να ανακαλύψουμε το «πώς»; Αυτές και ακόμα περισσότερες απορίες, θα μπορέσετε να τις λύσετε εύκολα μελετώντας το συγκεκριμένο βιβλίο...

Ευτυχία, ευγνωμοσύνη, ευημερία...

Κρατάς στα χέρια σου έναν µικρό οδηγό ευτυχίας...

Αν θέλετε να κατακτήσετε τη μέγιστη επιτυχία, δεν γίνεται να λειτουργείτε όπως όλοι οι άλλοι και να συμβιβάζεστε με τη μετριότητα...

Μέσα από τις σελίδες αυτού του βιβλίου ο Δημήτρης Τζεφαλής αποκαλύπτει είκοσι ένα + ένα παραδείγματα και πορείες ανθρώπων, τα οποία σχετίζονται με το τρέξιμο και ιχνηλατεί πώς μπορεί να γίνει λίγο πιο όμορφο, πιο θετικό, πιο ενδιαφέρον, τόσο το δρομικό μας ταξίδι, όσο και το ταξίδι της ζωής μας...

Όλοι μας έχουμε βιώσει αρνητικές εμπειρίες στη ζωή μας και οι αναμνήσεις που μας άφησαν μας προξενούν ντροπή, αμηχανία ή φόβο, ενώ συχνά είναι τραυματικές, και κάποιες φορές φτάνουν να γίνουν μέχρι και καταστροφικές...