Καρακώτσογλου
Ασκήσεις για την εγκυμοσύνη
Πρόκειται για ένα ασφαλές και ειδικά διαμορφωμένο πρόγραμμα που θα σας βοηθήσει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα σας ηρεμήσει ενώ παράλληλα θα τονώσει και θα ενδυναμώσει το σώμα σας στο στάδιο του τοκετού και στη φάση της ανάκτησης της σιλουέτας σας....
€18,12
€14,50
Ζωγραφική κεραμικών
-Το τέλειο, γρήγορο χειροτέχνημα-για οποιονδήποτε με ή χωρίς ζωγραφικές ικανότητες-χωρίς χρήση καμινιού ή άλλου εξοπλισμού....
€21,30
€17,04
Γιόγκα για αρχάριους
Ένας εικονογραφημένος οδηγός της τέχνης της γιόγκα, που σας παρέχει λεπτομερείς οδηγίες για να μάθετε τέλεια όλες τις βασικές στάσεις και κινήσεις....
€18,12
€14,50
Κατασκευή κεριών
20 εύκολες κατασκευές που συμπεριλαμβάνουν κεριά από κηρό μελισσών, πλωτά κεριά, αρωματικά κεριά, κεριά κήπου και σκαλιστά κεριά....
€21,30
€17,04
Ασκήσεις για την οστεοπόρωση
Αυτό το ασφαλές και ειδικά σχεδιασμένο πρόγραμμα για γυναίκες όλων των ηλικιών θα μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης της οστεοπόρωσης, θα δυναμώσει τους μυς, θα βελτιώσει την στάση και την ισορροπία του σώματος και θα σας δώσει ωραία εξωτερική εμφάνιση....
€18,12
€14,50