Η κοινότητα Ψχ θεμελιώθηκε τον Σεπτέμβριο του 2018 στο Ινστιτούτο Λο-γικοθυμικής και Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας (www...

H Λογικοθυμική Συμπεριφορική Θεραπεία (Rational-Emotive Behavior Therapy, REBT) του Albert Ellis, η πρώτη και θεμελιώδης Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία, παροτρύνει τους ανθρώπους να εστιάσουν στα συναισθηματικά τους προβλήματα για να κατανοήσουν και να αλλάξουν τις Μη Ορθολογικές Πεποιθήσεις (ΜΟΠ), οι οποίες προκαλούν τα προβλήματα αυτά....