Μπορούμε εμείς —οι απειροελάχιστες χωροχρονικές κάψουλες— να κατανοήσουμε το Σύμπαν, να εξηγήσουμε πώς γεννήθηκε, πώς εξελίχθηκε, πώς έφτασε στη σημερινή του μορφή; Και, τέλος, υπάρχει άραγε σκοπός πίσω απ’ όλα αυτά; Με άλλα λόγια: μπορούμε να δώσουμε μια επιστημονική εξήγηση του Σύμπαντος, βασισμένη στους φυσικούς νόμους; Και αν ναι, τότε πώς εμφανίστηκαν οι ίδιοι αυτοί οι νόμοι; Το συγκλονιστικό, αν και ελάχιστα γνωστό, είναι ότι σήμερα διαθέτουμε πειστικές απαντήσεις σε όλα τα παραπάνω ερωτήματα...

Νιώθεις συχνά ότι οι άλλοι εκμεταλλεύονται την καλοσύνη σου; Δυσκολεύεσαι να πεις “όχι” ακόμα κι όταν το θέλεις; Αυτό το βιβλίο είναι ο σύμμαχός σου! Θα μάθεις γιατί τα όρια είναι απαραίτητα για την ψυχική σου υγεία και ευτυχία, θα ανακαλύψεις τεχνικές για να τα θέτεις με ευγένεια αλλά και σταθερότητα σε κάθε τομέα της ζωής σου (οικογένεια, δουλειά, φίλοι), και θα νιώσεις επιτέλους ελεύθερη να είσαι ο εαυτός σου...

Η Νέα Ασκητική δεν προτείνει ένα σύστημα ιδεών, ούτε έναν δρόμο τελειότητας...

Δεν είμαστε τα θύματα των εξωτερικών συνθηκών, αλλά στ’ αλήθεια οι δημιουργοί της εσωτερικής μας πραγματικότητας...

Γνώρισε τον εγκέφαλό σου...

Η μελέτη αποσκοπεί στην ηθικο-συνταγματική διερεύνηση της προβληματικής της διδασκαλίας του μαθήματος των Θρησκευτικών στην Ελλάδα...

Το βιβλίο αυτό αποτελεί μια εισαγωγή στην Ενσυνειδητότητα (Mindfulness) και μια ανάλυση της πολλαπλής ευεργετικής της δράσης, από τη βελτίωση της ψυχικής και σωματικής ανθεκτικότητας και ευεξίας, τη μείωση του χρόνιου στρες, την αντιμετώπιση ψυχικών προβλημάτων (άγχους, κατάθλιψης κ...

-

-

Το μυαλό σου παίρνει συνεχώς στροφές...

Για να καταπολεμήσεις το καθημερινό άγχος, το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να εμπιστευτείς αυτόν εδώ τον μοναδικό, τον απόλυτο γκουρού που θα σου ξαναχαρίσει τη γαλήνη...

-...

Άσθμα, στειρότητα, καρκίνος, άγχος, διαβήτης, κατάθλιψη, αρθρίτιδα, παχυσαρκία, συναισθηματικές διαταραχές, κεφαλαλγίες, υπέρταση....

-Η ψυχίατρος Elizabeth Kubler-Ross είναι η πιο αγαπητή και σεβαστή παγκόσμια αυθεντία στο θέμα του θανάτου, της μεταθανάτιας ζωής και της προετοιμασίας για το μεγάλο ταξίδι προς το επέκεινα....

-Το 1958 ο Ρόμπερτ Μονρόε, ένας συνηθισμένος άνθρωπος και επιτυχημένος επιχειρηματίας στο χώρο των media, αρχίζει εντελώς αναπάντεχα και ακούσια να βιώνει μια ολόκληρη σειρά από εξωσωματικά ταξίδια....