Προδιαγραφές προϊόντων
| Χαρακτηριστικά | Χαρακτηριστικά |
|---|
| Ημερομηνία Έκδοσης | 5/2008 |
| Διαστάσεις | 21χ14 |
| ISBN13 | 978-960-218-561-2 |
| Ξενόγλωσσος τίτλος | 10 minutes pour soi - Plus de 400 conseils et exercises pour se sentir mieux tous les jours |
| Μεταφρασμένο | Ναί |
10 λεπτά από το χρόνο μας δεν είναι πολλά για τη φροντίδα του εαυτού μας. Τα αποτελέσματα θα είναι θεαματικά. Αν επαναλαμβάνουμε αυτή μικρή ιεροτελεστία μέρα με τη μέρα, θα νιώσουμε την απόλαυση να μας κατακλύζει. Γιατί πολλά πράγματα ξέρουμε για την ευεξία, αλλά δεν καταφέρνουμε να τα κάνουμε πράξη. Οι ασκήσεις για ν απαλλαγούμε από το άγχος και την ένταση της καθημερινότητας επεξηγούνται με σκίτσα.
