Jacobs - Hendel Hilary
Η Hilary Jacobs Hendel είναι πιστοποιημένη ψυχαναλύτρια, ψυχοθεραπεύτρια AEDP και επόπτρια. Έχει δημοσιεύσει άρθρα στους New York Times και ήταν σύμβουλος ψυχικής υγείας στη βραβευμένη τηλεοπτική σειρά Mad Men. Φιλοδοξία της είναι να διδάξει το Τρίγωνο της Αλλαγής παντού ώστε όλοι και όλες να ανακαλύψουν όχι μόνο τα συναισθήματά τους αλλά και χρήσιμα εργαλεία για να τα διαχειριστούν. Οι αναρτήσεις της στο blog της (The Change Triangle) διαβάζονται από ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Ζει στη Νέα Υόρκη με τον σύζυγό της. (Πηγή: "Εκδόσεις Μεταίχμιο", 2026)
Μήπως δεν είναι κατάθλιψη;
Γιατί όλα τα συναισθήματα –ακόμα και τα πιο επώδυνα- έχουν αξία; Πώς αναγνωρίζουμε τις άμυνες που υψώνουμε εναντίον τους; Πώς φτάνουμε στη ρίζα του άγχους – της πιο συνηθισμένης ψυχικής ασθένειας της εποχής μας; Πώς δείχνουμε συμπόνια στο παιδί που ήμασταν και στον ενήλικα που είμαστε; Στο βιβλίο αυτό η καταξιωμένη ψυχοθεραπεύτρια Hilary Jacobs Hendel εξηγεί πώς τα συναισθήματα επηρεάζουν την ψυχική υγεία...
€17,70 €15,93