Από το χάος στη γαλήνη

Γιατί η πλήξη δεν είναι εχθρός αλλά ανάγκη; Τι είναι αυτό που κάνει τη θλίψη και τον θυμό τόσο πολύτιμα για τον άνθρωπο; Συνδυάζοντας επιστημονικές μελέτες αλλά και γνώσεις που έχουν συλλεχθεί από χιλιάδες χρόνια ανθρώπινης Ιστορίας, ο συγγραφέας δείχνει πώς τα συναισθήματα μπορούν να γίνουν σύμμαχοί μας αντί για εμπόδια. Ένα βιβλίο που προσφέρει μια νέα κατανόηση του εαυτού μας και έναν δρόμο προς την εσωτερική μας γαλήνη. Το να νιώθουμε δεν είναι αδυναμία, είναι η μεγαλύτερή μας δύναμη.