Ένα πολύτιμο βιβλίο που ρίχνει άπλετο φως σε όλους τους παράγοντες της μακροζωίας και στους τρόπους για να την κατακτήσουμε, αντλώντας από την πανάρχαια γνώση ως την τελευταία λέξη της επιστήμης, ώστε να ζούμε με υγεία και ποιότητα και να χαιρόμαστε τη ζωή ως το τέλος, σε αρμονία με τη φύση και με τους συνανθρώπους μας. Στις σελίδες του, ανάμεσα σε πολλά άλλα, προσφέρονται μοναδικές γνώσεις και μέθοδοι, όπως: - Οι Μπλε Ζώνες, το παράδοξο της Ικαρίας και τα 9 κλειδιά της Μακροζωίας - Όλα τα διατροφικά μυστικά, από την ολιγοθερμική δίαιτα και τα πρεβιοτικά, μέχρι τα άλατα Epsom, τις υπερτροφές, τα τελετουργικά των Δασκάλων της Ανατολής και το Πυθαγόρειο κρέας! - Τα ελιξίρια του Ιπποκράτη, των Αλχημιστών, των Ινδουιστών και των Ταοϊστών - Πώς να επηρεάζουμε τη χημεία του σώματος με τη θετική σκέψη, τη δύναμη της ευγνωμοσύνης και της συγχώρεσης - Πώς να φαινόμαστε 40 χρόνια νεότεροι και να νιώθουμε 60 χρόνια νεότεροι! - Όλες οι πνευματικές και ενεργειακές πρακτικές για υγεία και μακροημέρευση (Προσευχή, Γιόγκα, Τσι Γκόνγκ, Θιβετιανές ασκήσεις κ.ά.) - Οι έγκυρες επιστημονικές προτάσεις - από τη νανοτεχνολογία, τη γενετική μηχανική και την κρυονική, μέχρι τον βιοσυντονισμό και τη βιοεκτύπωση οργάνων σε 3D εκτυπωτή! - Το μυστηριώδες κίνημα του Μετανθρωπισμού - Τα πολύτιμα μυστικά των Αμπχατζιανών, των Χούντζα και των Κινέζων αιωνόβιων - Αθανασία - από τον Ασκληπιό στους Χαϊλάντερς και τον κόμη Σαιν Ζερμαίν!