Τρέχοντας 2026 Athletics Magazine .

Εκδότης: Sportbook
ΚΩΔΙΚΟΣ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ: 308172
ISBN: 9786185954383

Το ημερολόγιο Τρέχοντας το 2025 με το Athletics Magazine είναι ένα σύγχρονο και μοντέρνο ημερήσιο ημερολόγιο, ιδανικό για την καταγραφή των καθημερινών υποχρεώσεων και των προπονήσεων, με ειδικά πεδία αφιερωμένα στην προπόνηση.

Πριν την έναρξη του ημερήσιου ημερολογίου, περιέχονται 144 σελίδες με προπονητικά κείμενα, συμβουλές για τη βελτίωση των επιδόσεων, εμψυχωτικά κείμενα και ιστορίες δρομέων.

  • Εισαγωγή: του δημοσιογράφου και διευθυντή σύνταξης του Athletics Magazine, Λευθέρη Πλακίδα.
  • Ρόλος της ενυδάτωσης: του προπονητή Δημήτρη Τζεφαλή.
  • Ο αθλητής ως ήρωας: του προπονητή Ιωάννη Τζανετάκη.
  • Zagori Mountain Running 2025: του δημοσιογράφου Λευθέρη Πλακίδα.
  • Βιωματικό κείμενο: του προπονητή Θοδωρή Δαβιώτη.
  • Stay on Trails: του δρομέα και Youtuber Νίκου Θωμαΐδη.
  • Όλη η Ελλάδα τρέχει: του δημοσιογράφου Λευθέρη Πλακίδα.
  • Αλιγκάρι Run: της φιλολόγου και δρομέως Βασιλικής Αβρανά.
  • 7o Kerkini Lake Run: του δημοσιογράφου Λευθέρη Πλακίδα.
  • Λήψη αντιφλεγμονώδων: του προπονητή Δημήτρη Τζεφαλή κατά τη διάρκεια του μαραθωνίου και αγώνων υπεραποστάσεων.
  • Αφιέρωμα στον «Δρομέα Θράκης»: αθλητικός φορέας.
  • Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού Τρεξίματος: του δημοσιογράφου Λευθέρη Πλακίδα.
  • Αφιέρωμα στον αγώνα «Olympus Marathon».
  • Αφιέρωμα στον αγώνα «Ημιμαραθώνιος Βόλου».
  • Αφιέρωμα στον αγώνα «Serifos Sunset Race».
  • Αφιέρωμα στον αγώνα «Paros Way».
€17,78
€16,00
increase decrease
Διαθεσιμότητα: 1 σε απόθεμα
Προδιαγραφές προϊόντων
ΧαρακτηριστικάΧαρακτηριστικά
Ημερομηνία Έκδοσης11/2025
Σελίδες504
Διαστάσεις20χ14
ΕξώφυλλοΜαλακό εξώφυλλο

Το ημερολόγιο Τρέχοντας το 2025 με το Athletics Magazine είναι ένα σύγχρονο και μοντέρνο ημερήσιο ημερολόγιο, ιδανικό για την καταγραφή των καθημερινών υποχρεώσεων και των προπονήσεων, με ειδικά πεδία αφιερωμένα στην προπόνηση.

Πριν την έναρξη του ημερήσιου ημερολογίου, περιέχονται 144 σελίδες με προπονητικά κείμενα, συμβουλές για τη βελτίωση των επιδόσεων, εμψυχωτικά κείμενα και ιστορίες δρομέων.

  • Εισαγωγή: του δημοσιογράφου και διευθυντή σύνταξης του Athletics Magazine, Λευθέρη Πλακίδα.
  • Ρόλος της ενυδάτωσης: του προπονητή Δημήτρη Τζεφαλή.
  • Ο αθλητής ως ήρωας: του προπονητή Ιωάννη Τζανετάκη.
  • Zagori Mountain Running 2025: του δημοσιογράφου Λευθέρη Πλακίδα.
  • Βιωματικό κείμενο: του προπονητή Θοδωρή Δαβιώτη.
  • Stay on Trails: του δρομέα και Youtuber Νίκου Θωμαΐδη.
  • Όλη η Ελλάδα τρέχει: του δημοσιογράφου Λευθέρη Πλακίδα.
  • Αλιγκάρι Run: της φιλολόγου και δρομέως Βασιλικής Αβρανά.
  • 7o Kerkini Lake Run: του δημοσιογράφου Λευθέρη Πλακίδα.
  • Λήψη αντιφλεγμονώδων: του προπονητή Δημήτρη Τζεφαλή κατά τη διάρκεια του μαραθωνίου και αγώνων υπεραποστάσεων.
  • Αφιέρωμα στον «Δρομέα Θράκης»: αθλητικός φορέας.
  • Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού Τρεξίματος: του δημοσιογράφου Λευθέρη Πλακίδα.
  • Αφιέρωμα στον αγώνα «Olympus Marathon».
  • Αφιέρωμα στον αγώνα «Ημιμαραθώνιος Βόλου».
  • Αφιέρωμα στον αγώνα «Serifos Sunset Race».
  • Αφιέρωμα στον αγώνα «Paros Way».
  • Το προϊόν μπορεί να αξιολογηθεί μόνο μετά την αγορά του
  • Μόνο οι εγγεγραμμένοι χρήστες μπορούν να γράψουν σχόλια
*
*
Κακή
Άριστη
*
*
*
*
Προδιαγραφές προϊόντων
ΧαρακτηριστικάΧαρακτηριστικά
Ημερομηνία Έκδοσης11/2025
Σελίδες504
Διαστάσεις20χ14
ΕξώφυλλοΜαλακό εξώφυλλο
Μόνο οι εγγεγραμμένοι χρήστες μπορούν να γράψουν σχόλια