Η τεχνική της ύπνωσης περιβαλλόταν πάντα από μυστήριο και προκαλούσε αντιφατικές αντιδράσεις. Το βιβλίο παρουσιάζει τη συναρπαστική ιστορία της τεχνικής αυτής, η οποία έχει γίνει πλέον αποδεκτή από την επιστημονική κοινότητα. Βασιζόμενο στις πιο σύγχρονες επιστημονικές απόψεις, μας εξηγεί τι είναι η ύπνωση και πώς λειτουργεί. Καταρρέουν λοιπόν οι μύθοι που την περιβάλλουν και αναδεικνύονται οι απίστευτες ικανότητές της που μας επιτρέπουν να απελευθερώσουμε τις πραγματικές δυνάμεις που όλοι κρύβουμε μέσα μας. Ανακαλύπτοντας την επιστήμη της ύπνωσης και τον τρόπο εφαρμογής της, προσεγγίζουμε το ασυνείδητο του ανθρώπου. Μέσα στο βιβλίο θα βρούμε πληροφορίες για τους αξιόλογους αλλά συχνά εκκεντρικούς πρωτεργάτες της ύπνωσης, ενώ θα πληροφορηθούμε και για τη σκοτεινή πλευρά της ιστορίας. Εξετάζουμε επίσης τις απίστευτες αλλαγές που έγιναν στις ζωές πολλών ανθρώπων που, χρησιμοποιώντας τη συγκεκριμένη μέθοδο, κατάφεραν να απαλλαγούν από φοβίες που τους δυσκόλευαν τη ζωή ενώ θα πληροφορηθούμε για τις ευεργετικές ιδιότητες της ύπνωσης πάνω σε αθλητές, καλλιτέχνες και επιχειρηματίες που κατάφεραν να αλλάξουν ριζικά τη ζωή και την καριέρα τους. Μυστήριο, επιστήμη, ψέμα ή αλήθεια, η ύπνωση εξετάζεται σε όλες της τις παραμέτρους μέσα σε αυτό το βιβλίο προσφέροντας μας έναν οδηγό στον κόσμο του φαινόμενου αυτού, οδηγώντας μας σταδιακά στη λύση του μυστηρίου αλλά και στην άκρη των δυνατοτήτων του ανθρώπινου εγκεφάλου.