Γυμναστική

Ποια είναι τα παρασκήνια της επιλογής των πόλεων που φιλοξενούν κάθε τέσσερα χρόνια το μεγαλύτερο παγκόσμιο αθλητικό γεγονός, τους Ολυμπιακούς Αγώνες; Πώς και ύστερα από ποιες λυσσαλέες μάχες επιλέγεται τελικά η τυχερή που θα συγκεντρώσει πάνω της επί μερικές βδομάδες τα φώτα της δημοσιότητας όλου του κόσμου; Η ιστορία επιλογής των ολυμπιακών πόλεων ήταν πάντα συνδεδεμένη με τον εκάστοτε πρόεδρο της Διεθνούς Ολυμπιακής Επιτροπής και τις διαθέσεις του....

Το βιβλίο "Οι Ολυμπιακοί Αγώνες στο Νηπιαγωγείο" αποτελεί μία πρόταση για την ευαισθητοποίηση των παιδιών της προσχολικής ηλικίας σε θέματα Ολυμπισμού και ένα καλωσόρισμα για την επιστροφή των Ολυμπιακών Αγώνων στην κοιτίδα τους, την Ελλάδα....

Τι συμβαίνει όταν μια παρέα από παιδιά συναντάται στο μακρινό Πεκίνο για τους Ολυμπιακούς Αγώνες; Τι σημαίνουν η Απαγορευμένη Πόλη, οι παγόδες, τα πολύχρωμα φαναράκια, οι βεντάλιες, οι κινέζικοι δράκοι, τα chopsticks και τα τάο-κου; Μια περιπέτεια ξεκινά....

Το ερέθισμα για την παρούσα μελέτη δόθηκε το 1987, με την ανακοίνωση της υποψηφιότητας της Ελλάδας για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1996....

-...

-...

Το βιβλίο αυτό απευθύνεται σε ενήλικες υγιείς άντρες που αναζητούν εξειδικευμένες ασκήσεις, τεκμηριωμένες απαντήσεις και πρακτικές συμβουλές για το πώς θα αποκτήσουν γυμνασμένους κοιλιακούς....

-...

Το βιβλίο αυτό περιέχει τα βασικά στοιχεία που πρέπει να γνωρίζετε εάν γυμνάζεστε ή επιθυμείτε να γυμναστείτε με βάρη....

Δεν απευθυνόμαστε σε επαγγελματίες αθλητές ή "ειδικούς"....

[....

Περιέχει 200 εστιασμένες ασκήσεις με λάστιχο γυμναστικής που μπορείτε να κάνετε παντού (στο σπίτι, στο γραφείο, στο γυμναστήριο, στο στάδιο, κ....

Στο βιβλίο αυτό θα βρείτε όλες τις εξειδικευμένες πληροφορίες που χρειάζεστε, καθώς και πολλά διαφορετικά προγράμματα άσκησης για να γυμναστείτε αποτελεσματικά και με ασφάλεια στο σπίτι σας, χρησιμοποιώντας ηλεκτρονικό διάδρομο....

Το βιβλίο αυτό περιέχει χρηστικές πληροφορίες γύρω από τις διατατικές ασκήσεις, τις διάφορες μεθόδους και τις τεχνικές των διατάσεων, πληθώρα ασκήσεων για όλες τις μυικές ομάδες, καθώς και ένα "έτοιμο" βασικό πρόγραμμα για όσους από εσάς θέλετε να ξεκινήσετε "σίγουρα και αποδοτικά"....

Είμαστε στην ευχάριστη θέση να παρουσιάσουμε την ελληνική επιμέλεια το βιβλίου της ACSM «Personal Training», ενός βιβλίου που έχει γίνει ανάρπαστο στην παγκόσμια αθλητιατρική βιβλιογραφία και αποτελεί σημείο αναφοράς για το επάγγελμα του Προσωπικού Γυμναστή παγκοσμίως....