Γυμναστική
Για μια υπέροχη ζωή
Πρόκειται για ένα άλμπουμ που συμπυκνώνει την πλούσια εμπειρία του Παρασκευά Μπουμπουράκα στον χώρο της γυμναστικής (με όργανα και χωρίς) ενώ ταυτόχρονα αποτελεί ένα χρήσιμο εγχειρίδιο για τη σωστή διατροφή και τη γενικότερη φροντίδα του ανθρώπινου σώματος....
€37,28
€27,96
Ο αγώνας μιας πόλης
Ο σκληρός ανταγωνισμός των μητροπόλεων για την απόκτηση οικονομικής, πολιτικής, κοινωνικής και πολιτιστικής δύναμης σφράγισε τον 20ό αιώνα, ορίζοντας τη φυσιογνωμία και αυτού που διανύουμε....
€25,56
€19,17
Από την Αθήνα 1896 στο Πεκίνο 2008
Ποια είναι τα παρασκήνια της επιλογής των πόλεων που φιλοξενούν κάθε τέσσερα χρόνια το μεγαλύτερο παγκόσμιο αθλητικό γεγονός, τους Ολυμπιακούς Αγώνες; Πώς και ύστερα από ποιες λυσσαλέες μάχες επιλέγεται τελικά η τυχερή που θα συγκεντρώσει πάνω της επί μερικές βδομάδες τα φώτα της δημοσιότητας όλου του κόσμου;
Η ιστορία επιλογής των ολυμπιακών πόλεων ήταν πάντα συνδεδεμένη με τον εκάστοτε πρόεδρο της Διεθνούς Ολυμπιακής Επιτροπής και τις διαθέσεις του....
€19,17
€14,38
Οι Ολυμπιακοί Αγώνες στο νηπιαγωγείο
Το βιβλίο "Οι Ολυμπιακοί Αγώνες στο Νηπιαγωγείο" αποτελεί μία πρόταση για την ευαισθητοποίηση των παιδιών της προσχολικής ηλικίας σε θέματα Ολυμπισμού και ένα καλωσόρισμα για την επιστροφή των Ολυμπιακών Αγώνων στην κοιτίδα τους, την Ελλάδα....
€12,78
€10,22
Μια βόλτα στο Πεκίνο
Τι συμβαίνει όταν μια παρέα από παιδιά συναντάται στο μακρινό Πεκίνο για τους Ολυμπιακούς Αγώνες;
Τι σημαίνουν η Απαγορευμένη Πόλη, οι παγόδες, τα πολύχρωμα φαναράκια, οι βεντάλιες, οι κινέζικοι δράκοι, τα chopsticks και τα τάο-κου;
Μια περιπέτεια ξεκινά....
€12,78
€10,22
Ολυμπιακά εικονογράμματα
Το ερέθισμα για την παρούσα μελέτη δόθηκε το 1987, με την ανακοίνωση της υποψηφιότητας της Ελλάδας για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1996....
€30,57
€24,46
Κοιλιακοί
Το βιβλίο αυτό απευθύνεται σε ενήλικες υγιείς άντρες που αναζητούν εξειδικευμένες ασκήσεις, τεκμηριωμένες απαντήσεις και πρακτικές συμβουλές για το πώς θα αποκτήσουν γυμνασμένους κοιλιακούς....
€20,10
€16,08
Ασκησιολόγιο στην προπόνηση με βάρη
Το βιβλίο αυτό περιέχει τα βασικά στοιχεία που πρέπει να γνωρίζετε εάν γυμνάζεστε ή επιθυμείτε να γυμναστείτε με βάρη....
€23,00
€18,40
Το τέλειο πρόγραμμα γυμναστικής με βαράκια
Δεν απευθυνόμαστε σε επαγγελματίες αθλητές ή "ειδικούς"....
€11,05
€8,84
Ασκήσεις και προγράμματα με λάστιχο γυμναστικής
Περιέχει 200 εστιασμένες ασκήσεις με λάστιχο γυμναστικής που μπορείτε να κάνετε παντού (στο σπίτι, στο γραφείο, στο γυμναστήριο, στο στάδιο, κ....
€14,07
€11,26