Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, μένει ένας πρωτόγνωρος χώρος και χρόνος για να μετασχηματιστούν οι σκέψεις, τα όνειρα, οι ανησυχίες και οι ελπίδες της μαμάς που ωριμάζει κι αυτή μαζί τους...

Ένας απαραίτητος οδηγός αφύπνισης για τον σύγχρονο άνθρωπο...

Όλοι θέλουμε να είμαστε καλά, στην ψυχή και στο σώμα, να έχουμε ευεξία, και το αξίζουμε...

Πως θα σου φαινόταν αν σου έλεγα ότι έχεις την δυνατότητα να καθίσεις στο ίδιο τραπέζι μαζί με τον Σωκράτη, τον Κομφούκιο, τον Λεονάρντο Ντα Βίντσι, τον Σαίξπηρ, την Φρίντα Κάλο, τον Δαρβίνο και πολλούς άλλους σπουδαίους άνδρες και γυναίκες της ιστορίας μας...

Όταν υπάρχει βαθύτερη ρίζα ενός συμπτώματος, δεν αρκούν απλές διατροφικές πληροφορίες για να αλλάξεις συνήθειες...

Η ηγεσία στην πραγματική ζωή είναι πολύ διαφορετική απ’ όλα όσα θέλουν να πιστεύουμε τα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης...

Η κλιματική αλλαγή είναι μια πραγματικότητα, τις επιπτώσεις της οποίας βιώνουμε εδώ και χρόνια...

Έχοντας χάσει πολύ νωρίς τη μητέρα της από λευχαιμία, η Kimberly Guilfoyle μεγάλωσε με τη φροντίδα και τις νουθεσίες του πατέρα της, ο οποίος προσπάθησε να την κάνει όσο πιο δυναμική και μαχητική μπορούσε...

Οι περισσότερες δυσλειτουργικές συμπεριφορές και τα μπλοκαρισμένα συναισθήματα που έχω δουλέψει ως θεραπεύτρια, συχνά πηγάζουν από την αίσθηση τού: “Δεν αξίζω”, “Δεν είμαι αρκετός”...

Πόσες φορές ένιωσες ότι το όνειρό σου πλησιάζει, αλλά κάτι το απομακρύνει ξανά; Παρά τις προσπάθειές σου με τον νόμο της έλξης, ή να κάνεις manifest, τα αποτελέσματα δεν έρχονται, και η απογοήτευση σε καταβάλλει...

Υπάρχουν στιγμές που νιώθεις να πνίγεσαι, να λυγίζεις, να είσαι έτοιμος να τα παρατήσεις...

Καλώς ήρθατε στον κόσμο του Biohacking...

-...

-...

Το «Φτιάξε τη δυστυχία σου μόνος σου» είναι κείμενο χιουμοριστικό μεν, σοβαρότατο δε, και πρόκειται για ένα «εγχειρίδιο της δυστυχίας»(!) που έγινε, εκτός από τα πανεπιστήμια της Αμερικής, μπεστ-σέλερ στην Ιταλία και Γαλλία...