Ψυχαγωγικές τέχνες
Το τέλειο πρόγραμμα γυμναστικής με βαράκια
Δεν απευθυνόμαστε σε επαγγελματίες αθλητές ή "ειδικούς"....
€11,05
€8,84
Ασκήσεις και παιχνίδια για αποτελεσματική προπόνηση ποδοσφαίρου
Το βιβλίο αυτό περιέχει τέσσερις ενότητες "ολοκληρωμένων" ποδοσφαιρικών ασκήσεων....
€17,08
€13,66
Η προπόνηση του στίβου στις μικρές ηλικίες
Η έκδοση αυτή μπορεί να θεωρηθεί σαν μέσον που θα μυήσει στον αθλητισμό τους μικρούς μαθητές και θα τους βοηθήσει να κατανοήσουν απαραίτητα στοιχεία, να διδαχθούν απλές μορφές τεχνικής ασκήσεων και στιβικών αγωνισμάτων και να αποφύγουν τυχόντα λάθη που συνήθως, παρατηρούνται στα αρχικά στάδια της ενασχόλησης τους με τον αθλητισμό....
€15,07
€12,06
Ασκήσεις και προγράμματα με λάστιχο γυμναστικής
Περιέχει 200 εστιασμένες ασκήσεις με λάστιχο γυμναστικής που μπορείτε να κάνετε παντού (στο σπίτι, στο γραφείο, στο γυμναστήριο, στο στάδιο, κ....
€14,07
€11,26
Ελληνικό ποδόσφαιρο 2002-2003
Η έκδοση αυτή αποτελεί την πλήρη καταγραφή όλων των γεγονότων που σημάδεψαν την ποδοσφαιρική περίοδο 2002-03 με βάρος στον αγωνιστικό τομέα....
€7,54
€6,03
Τακτική στο σύγχρονο ποδόσφαιρο
Ολο και περισσότερες ομάδες στο σύγχρονο διεθνές ποδόσφαιρο χρησιμοποιούν συστήματα ζώνης....
€23,11
€18,49
Η άσκηση στο διάδρομο γυμναστικής
Στο βιβλίο αυτό θα βρείτε όλες τις εξειδικευμένες πληροφορίες που χρειάζεστε, καθώς και πολλά διαφορετικά προγράμματα άσκησης για να γυμναστείτε αποτελεσματικά και με ασφάλεια στο σπίτι σας, χρησιμοποιώντας ηλεκτρονικό διάδρομο....
€14,07
€11,26
Οδηγός διατάσεων
Το βιβλίο αυτό περιέχει χρηστικές πληροφορίες γύρω από τις διατατικές ασκήσεις, τις διάφορες μεθόδους και τις τεχνικές των διατάσεων, πληθώρα ασκήσεων για όλες τις μυικές ομάδες, καθώς και ένα "έτοιμο" βασικό πρόγραμμα για όσους από εσάς θέλετε να ξεκινήσετε "σίγουρα και αποδοτικά"....
€12,00
€9,60
Επιθετικές διατάξεις και συστήματα στο μπάσκετ
Στο μπάσκετ, τίποτα δεν είναι πιο συναρπαστικό για τους φιλάθλους και πιο καταστροφικό για τον αντίπαλο από τον αιφνιδιασμό....
€12,06
€9,65
Θέατρο Ρόδα, Κινούμενοι καθρέφτες
Πνευματικότητα είναι η αναζήτηση του πνεύματος μέσα μου, τώρα, ετούτη τη στιγμή....
€17,02
€13,62
Εγχειρίδιο χειροσφαίρισης
Το "Εγχειρίδιο χειροσφαίρισης" που κρατάτε στα χέρια σας περιλαμβάνει τα βασικά στοιχεία για τη διαμόρφωση της προπόνησης και του αγώνα της χειροσφαίρισης....
€40,19
€32,15