Ψυχαγωγικές τέχνες
Ασκήσεις και προγράμματα με λάστιχο γυμναστικής
Περιέχει 200 εστιασμένες ασκήσεις με λάστιχο γυμναστικής που μπορείτε να κάνετε παντού (στο σπίτι, στο γραφείο, στο γυμναστήριο, στο στάδιο, κ....
€14,07
€11,26
Ελληνικό ποδόσφαιρο 2002-2003
Η έκδοση αυτή αποτελεί την πλήρη καταγραφή όλων των γεγονότων που σημάδεψαν την ποδοσφαιρική περίοδο 2002-03 με βάρος στον αγωνιστικό τομέα....
€7,54
€6,79
Τακτική στο σύγχρονο ποδόσφαιρο
Ολο και περισσότερες ομάδες στο σύγχρονο διεθνές ποδόσφαιρο χρησιμοποιούν συστήματα ζώνης....
€23,11
€20,80
Η άσκηση στο διάδρομο γυμναστικής
Στο βιβλίο αυτό θα βρείτε όλες τις εξειδικευμένες πληροφορίες που χρειάζεστε, καθώς και πολλά διαφορετικά προγράμματα άσκησης για να γυμναστείτε αποτελεσματικά και με ασφάλεια στο σπίτι σας, χρησιμοποιώντας ηλεκτρονικό διάδρομο....
€14,07
€12,66
Οδηγός διατάσεων
Το βιβλίο αυτό περιέχει χρηστικές πληροφορίες γύρω από τις διατατικές ασκήσεις, τις διάφορες μεθόδους και τις τεχνικές των διατάσεων, πληθώρα ασκήσεων για όλες τις μυικές ομάδες, καθώς και ένα "έτοιμο" βασικό πρόγραμμα για όσους από εσάς θέλετε να ξεκινήσετε "σίγουρα και αποδοτικά"....
€12,00
€10,80
Επιθετικές διατάξεις και συστήματα στο μπάσκετ
Στο μπάσκετ, τίποτα δεν είναι πιο συναρπαστικό για τους φιλάθλους και πιο καταστροφικό για τον αντίπαλο από τον αιφνιδιασμό....
€12,06
€10,85
Θέατρο Ρόδα, Κινούμενοι καθρέφτες
Πνευματικότητα είναι η αναζήτηση του πνεύματος μέσα μου, τώρα, ετούτη τη στιγμή....
€17,02
€13,62
Εγχειρίδιο χειροσφαίρισης
Το "Εγχειρίδιο χειροσφαίρισης" που κρατάτε στα χέρια σας περιλαμβάνει τα βασικά στοιχεία για τη διαμόρφωση της προπόνησης και του αγώνα της χειροσφαίρισης....
€40,19
€36,17
Το εγχειρίδιο του προσωπικού γυμναστή
Είμαστε στην ευχάριστη θέση να παρουσιάσουμε την ελληνική επιμέλεια το βιβλίου της ACSM «Personal Training», ενός βιβλίου που έχει γίνει ανάρπαστο στην παγκόσμια αθλητιατρική βιβλιογραφία και αποτελεί σημείο αναφοράς για το επάγγελμα του Προσωπικού Γυμναστή παγκοσμίως....
€50,24
€45,22
Το δικό μας θέατρο
Η αισθητική αγωγή του παιδιού περνά μέσα από την προσέγγιση της τέχνης, γι αυτό ένας από τους στόχους της εκπαιδευτικής διαδικασίας είναι η καλλιτεχνική έκφραση των παιδιών μέσω της Θεατρικής τέχνης....
€41,54
€33,23
Παιδικό θέατρο για σχολικές και πολιτιστικές εκδηλώσεις
Το βιβλίο αυτό περιέχει ποιήματα, και θεατρικά σκετς, με νοήματα απλά κατανοητά....
€14,98
€12,73
Kick Boxing εγχειρίδιο
Η πρωταθλήτρια του Kick Boxing και εκπαιδεύτρια πολεμικών τεχνών Μαίρη Καβιέρη αναλύει μέσα από το βιβλίο της τις βασικές αρχές του Kick Boxing, δίνοντας την ευκαιρία να προσεγγίσουν το άθλημα και να το κατανοήσουν οι αθλούμενοι μαθητές....
€25,12
€22,61
Λεπτοί μηροί *
Ασκήσεις και διατροφή για την εξάλειψη της κυτταριτιδας
Άμεση βελτίωση της εμφάνισης του δέρματος με:
- ασκήσεις βήμα-βήμα, πολύ αποτελεσματικές
- θεραπείες με απλή εφαρμογή στην επιδερμίδα
Eύκολες, εύγεστες και χορταστικές συνταγές
που συμβάλουν στην υγεία και στην ευεξία....
€17,56
€14,00
Το δικό μας θέατρο
Το θέατρο απευθύνεται στο παιδί σαν σύνολο σωματικό, πνευματικό και ψυχικό....
€41,54
€33,23