Αν μπεις μέσα σε φουρτουνιασμένη θάλασσα μπορεί να πνιγείς, αλλά μπορεί να διασκεδάσεις και να σερφάρεις...

Η συστολή μπορεί να μας κάνει να αισθανόμαστε απομονωμένοι και είναι σαφώς δύσκολο να μιλάμε ανοιχτά γι’ αυτήν, παρόλο που οι μισοί άνθρωποι στον πλανήτη θεωρούν τον εαυτό τους συνεσταλμένο...

Στην επιπόλαια απόφαση «από αύριο δεν τρώω» και στην αυθόρμητη έκφραση «θα το ράψω» ή ακόμα και «θα κόψω το φαγητό» ενεργοποιούνται όλα τα αρχέγονα ένστικτα επιβίωσης που έχουμε, για να μας προφυλάξουν από μία τέτοιου είδους τρέλα...

Ο πόνος, η λύπη και ο θυμός αποτελούν στάδια στη διεργασία ενός πένθους...

Κουράστηκες να ψάχνεις το άλλο σου μισό; Αναρωτιέσαι πού βρίσκεται αυτός ο άνθρωπος; Το Κι όμως θέλουμε το ίδιο είναι εδώ για να σου δείξει τα 5 βήματα που θα σε οδηγήσουν στη σχέση με το άλλο σου...

Κάθε επιτυχία απαιτεί χρόνο, υποµονή και τεράστια αποφασιστικότητα...

Πώς αλλάζει η οπτική; Τις σκέψεις σας δεν τις επιλέγετε πάντα εσείς – όμως, έχετε τη δυνατότητα να επιλέξετε ποιες σκέψεις θα κρατήσετε και ποιες θα απορρίψετε...

Η οικονομική αυτοπεποίθηση είναι η αίσθηση που έχετε όταν συναντάτε κάποιον που έχει πετύχει απόλυτα στη ζωή του...

Το βιβλίο των Sue Fletcher-Watson και Francesca Happé είναι μια αναθεωρημένη έκδοση και συνιστά ένα αξιοσημείωτο εγχείρημα που στοχεύει σε μια εύληπτη, απλή και περιεκτική εισαγωγή στην ψυχολογική θεωρία και στις σύγχρονες απόψεις που αφορούν τον χώρο της διαταραχής του αυτισμού...

Ο συγγραφέας Γεώργιος Κιουρτζίδης είναι απόγονος του Γεωργίου Γκουρτζίεφ και το βιβλίο αυτό βασίζεται στη Διδασκαλία του...

Κάθε φορά που ευχόμαστε σε κάποιον «Χρόνια Πολλά», εννοούμε να μπορέσει να μεγαλώσει όσο γίνεται περισσότερο...

Το βιβλίο αυτό είναι ένα εγχειρίδιο που θέτει τις βάσεις για την πολυπόθητη και πολύπαθη επικοινωνία και συνεργασία μεταξύ των ψυχοθεραπευτικών σχολών και τη δημιουργία μιας τεκμηριωμένης και αιτιολογημένης επιστημονικής βάσης για την ψυχοθεραπεία...

Το βιβλίο Συμβουλευτική γονέων: Διαχείριση θανάτου και πένθους αποτελεί έναν πρακτικό οδηγό συμβουλευτικής γονέων και διδασκαλίας δεξιοτήτων για τη διαχείριση του θανάτου και του πένθους σε παιδιά και εφήβους...

Δεν είμαστε έρμαια των γονιδίων μας, ούτε έχουμε προγραμματιστεί με έναν συγκεκριμένο τρόπο για το υπόλοιπο της ζωή μας....

Η “deep work” («δουλειά βάθους») –φράση που επινόησε ο συγγραφέας και καθηγητής Καλ Νιούπορτ στο δημοφιλές μπλογκ του Study Hacks– είναι η ικανότητα προσήλωσης σε μια γνωστικά απαιτητική ασχολία...