Mamaya

Προβολή ως Πλέγμα Λίστα
Ταξινόμηση ανά
Εμφάνιση ανά σελίδα

50 τεχνικές για να διαχειριστείς το άγχος και το στρες

Μήπως το άγχος σε κυριεύει; Νιώθεις την καρδιά σου να χτυπά δυνατά χωρίς λόγο, δυσκολεύεσαι να πάρεις αποφάσεις, σκέφτεσαι συνεχώς το χειρότερο σενάριο, αισθάνεσαι πίεση από το παραμικρό, ή έχεις πονοκεφάλους και σωματικά συμπτώματα χωρίς εξήγηση; Αν αναγνωρίζεις τον εαυτό σου σε αυτά, τότε αυτό το βιβλίο μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή...
€15,00 €12,00

Η τέχνη του να βάζεις όρια και να λες «όχι»

Νιώθεις συχνά ότι οι άλλοι εκμεταλλεύονται την καλοσύνη σου; Δυσκολεύεσαι να πεις “όχι” ακόμα κι όταν το θέλεις; Αυτό το βιβλίο είναι ο σύμμαχός σου! Θα μάθεις γιατί τα όρια είναι απαραίτητα για την ψυχική σου υγεία και ευτυχία, θα ανακαλύψεις τεχνικές για να τα θέτεις με ευγένεια αλλά και σταθερότητα σε κάθε τομέα της ζωής σου (οικογένεια, δουλειά, φίλοι), και θα νιώσεις επιτέλους ελεύθερη να είσαι ο εαυτός σου...
€15,00 €12,00

Καταπληκτικός μπαμπάς: Πρακτικές συμβουλές για να χτίσετε μια γερή σχέση με το παιδί σας

Θέλετε να γίνετε ένας καταπληκτικός μπαμπάς; Αν το παιδί σας είναι 0-18 ετών, τότε αυτό το βιβλίο είναι για εσάς! Κρατάτε στα χέρια σας έναν πρακτικό οδηγό που απαντάει στα ερωτήματά σας:
€22,00 €17,60

Καταπληκτική Μαμά: Πρακτικές συμβουλές για μαμάδες με παιδιά 12-18 ετών

Είναι το παιδί σας 12-18 ετών; Θέλετε να αντιμετωπίσετε με πρακτικό και επιστημονικό τρόπο τις προκλήσεις αυτής της ηλικίας; Αυτό το βιβλίο είναι για εσάς!
€22,00 €17,60

50 Τεχνικές Για Να Διαχειριστείς Το Άγχος Και Το Στρες

Μήπως ανησυχείς για το κάθε τι, σημαντικό ή ασήμαντο; Μήπως κάνεις αρνητικές προβλέψεις; Μήπως σκέφτεσαι κάθε φορά ότι θα συμβεί το χειρότερο; Μήπως είσαι αυστηρός κριτής του εαυτού σου;
€15,00 €12,00

Καταπληκτική μαμά: Πρακτικές συμβουλές για μαμάδες με παιδιά 1-3

Είναι το παιδί σας 1-3 ετών; Θέλετε να αντιµετωπίσετε µε πρακτικό και επιστηµονικό τρόπο τις προκλήσεις αυτής της ηλικίας; Αυτό το βιβλίο είναι για εσάς! Κρατάτε στα χέρια σας έναν πρακτικό οδηγό που µέσα από αληθινά παραδείγµατα και απλές, εφαρµόσιµες συµβουλές θα σας δείξει: - Πώς να επενδύσετε στον εαυτό σας και να γίνετε µια καταπληκτική µαµά....
€22,00 €17,60

Καταπληκτική μαμά: Πρακτικές συμβουλές για μαμάδες με παιδιά 0-12 μηνών

Είναι το παιδί σας νεογέννητο ως 12 μηνών; Θέλετε να αντιμετωπίσετε με πρακτικό και επιστημονικό τρόπο τις προκλήσεις αυτής της ηλικίας; Αυτό το βιβλίο είναι για εσάς! Κρατάτε στα χέρια σας έναν πρακτικό οδηγό που μέσα από αληθινά παραδείγματα και απλές, εφαρμόσιμες συμβουλές θα σας δείξει:
€22,00 €17,60

Νάσος το ελεφαντάκι: Η νέα πατρίδα

Έπειτα από ένα περιπετειώδες, μακρύ ταξίδι, ο Νάσος βρίσκει μια νέα πατρίδα....
€9,99 €8,99

Λογοφιλία

Το βιβλίο αυτό προορίζεται για όσους αγαπούν τις λέξεις και τις ιστορίες τους, με προϋπόθεση τη γνώση της αγγλικής, έστω και στοιχειώδη....
€17,50 €15,75

Συναισθηματικά βαμπίρ

Μεγάλο µέρος των καθηµερινών προβληµάτων που αντιµετωπίζει ένας άνθρωπος επικεντρώνεται στις σχέσεις του....
€15,00 €12,00

Καταπληκτική μαμά - Πρακτικές συμβουλές για μαμάδες με παιδιά 3-6 ετών.

Είναι το παιδί σας 3-6 ετών; Θέλετε να αντιµετωπίσετε µε πρακτικό και επιστηµονικό τρόπο τις προκλήσεις αυτής της ηλικίας; Αυτό το βιβλίο είναι για εσάς! Κρατάτε στα χέρια σας έναν πρακτικό οδηγό που µέσα από αληθινά παραδείγµατα και απλές, εφαρµόσιµες συµβουλές θα σας δείξει: - Πώς να επενδύσετε στον εαυτό σας και να γίνετε µια καταπληκτική µαµά....
€22,00 €17,60

Το μυστήριο των Χριστουγέννων

Αυτή τη φορά η Ανελάντα κι ο Μάξιµος πρέπει να ταξιδέψουν µέχρι τον Βόρειο Πόλο για να λύσουν ένα νέο µυστήριο....
€12,00 €9,60

Η εύνοια των στοιχείων

Ύστερα από τα γεγονότα στο Μνημείο των Τριών Βασιλέων, κάτι θανάσιμο περιφέρεται στους δρόμους της Ντρόσλαλ, φορώντας το μανδύα της Ομίχλης....
€16,00 €14,40

Η κούκλα που ονειρεύτηκε την Έλενα

Όλα τα θαυµαστά συµβαίνουν τα κυριακάτικα µεσηµέρια, το έχετε προσέξει; Ζωντανεύουν τα παραµύθια, συναντάµε καλές µάγισσες και οι κούκλες έρχονται να µας βρουν....
€7,21 €5,77

Η Μαργαρίτα και η θάλασσα

Άνδρος, 28 Ιουνίου 2003 Σε ένα από τα πιο επιβλητικά αρχοντικά του νησιού, γαντζωµένο σ έναν βράχο πάνω απ τη θάλασσα, η Μαργαρίτα Τριάντη ξυπνά δίπλα σε έναν δολοφονηµένο άνδρα....
€11,90 €9,52