Από τις αρχαίες συρράξεις στα εργασιακά meeting Στρατηγικές για τον πόλεμο, αλλά και για το απαιτητικό κοινωνικό παιχνίδι της εξουσίας, από τον συγγραφέα του best seller Οι 48 νόμοι της δύναμης Συνδυάζοντας δεκάδες πολιτικά, φιλοσοφικά και θρησκευτικά κείμενα και μελετώντας χιλιάδες χρόνια βίαιων συγκρούσεων, ο συγγραφέας δημιουργεί έναν οδηγό για τον πόλεμο της καθημερινής ζωής...

Πόσες φορές έχεις σκεφτεί ότι «δεν τα είπες όπως ήθελες» αφού ολοκληρώθηκε μια συζήτηση; Πόσες φορές οι λέξεις σου παρερμηνεύτηκαν ή δεν ακούστηκαν καθόλου; Το βιβλίο αυτό δεν είναι ένα ακόμα εγχειρίδιο για να βγαίνεις νικητής σε κάθε αντιπαράθεση, δεν περιέχει τεχνικές πειθούς ή έτοιμες φράσεις για να ακολουθήσεις...

Το «Ένα ταξίδι αυτοενδυνάμωσης» είναι μια ειλικρινής και συγκινητική αφήγηση του προσωπικού αγώνα και της εξέλιξης του συγγραφέα...

Η ψυχοθεραπεύτρια Philippa Perry, συγγραφέας του best seller Το βιβλίο που θα ήθελες να είχαν διαβάσει οι γονείς σου , υποστηρίζει ότι υπάρχουν τέσσερις βασικοί πυλώνες της ψυχικής υγείας στους οποίους μπορούμε να βασιστούμε για να επιφέρουμε αλλαγές: • Να ακονίσουμε τις δεξιότητες αυτοπαρατήρησης • Να εξετάσουμε τον τρόπο με τον οποίο σχετιζόμαστε με τους άλλους • Να βγούμε από τη ζώνη άνεσής μας • Να εξερευνήσουμε νέους τρόπους για να ορίσουμε τον εαυτό μας Η συγγραφέας μάς αποδεικνύει έτσι ότι μπορούμε να απαλλαγούμε από αυτά που μας βασανίζουν ή έστω να τα μειώσουμε...

«The Path to a Stronger Self» is an honest and moving account of the author’s personal struggle and evolution...

ΕΝΑΣ ΟΔΗΓΟΣ ΩΣΤΕ ΝΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΤΕ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ ΤΗ ΖΩΗ ΠΟΥ ΟΝΕΙΡΕΥΕΣΤΕ Από τα νεανικά μας ακόμα χρόνια, έχουμε σταδιακά οδηγηθεί να πιστεύουμε ότι το χρήμα είναι ο μοναδικός τρόπος για να ζήσουμε πλουσιοπάροχα...

Mε το βιβλίο αυτό η καταξιωμένη ψυχολόγος και οικογενειακή σύμβουλος Hedvig Montgomery προσφέρει έναν πολύτιμο οδηγό στους γονείς που μεγαλώνουν παιδιά σε δύο σπίτια...

Για να πάρεις πίσω τη ζωή σου από το τραύμα των προηγούμενων ετών Κουβαλάμε μέσα μας ιστορίες που δεν είναι δικές μας, φόβους, σιωπές και ρόλους που γράφτηκαν πάνω μας πριν καν γεννηθούμε...

Δε θα σε απογειώσω, γιατί δεν ξέρω αν η πτήση θα είναι ασφαλής...

«Η ανατροφή των παιδιών είναι η πιο γοητευτική πρόκληση...

Άνοιξε τον δρόμο σου προς τον πλούτο...

Ανακάλυψε τη δύναμη του εσωτερικού διαλόγου και απόκτησε αυτοπεποίθηση, πίστεψε στον εαυτό σου και μεταμόρφωσε τη ζωή σου...

Ένας διαδραστικός οδηγός ευεξίας που κάνει τη θεωρία πράξη Απόλαυσε ένα ταξίδι αυτοφροντίδας, σε 12 μήνες-σταθμούς, για να δεις τον εαυτό σου αλλιώς! Ανακάλυψε όλα όσα χρειάζεσαι για: • τη φροντίδα του ύπνου καλές συνήθειες και σωστή διατροφή – ημερολόγιο και τύποι ονείρων *απόκτησε και το Dream Tracker της Madame Ginger • τη σύνδεση με τον κύκλο και την περίοδό σου σωστή διατροφή, fitness, αυτοφροντίδα που ακολουθεί τις ανάγκες κάθε φάσης του κύκλου, cycle syncing, period tracker • την ψηφιακή αποτοξίνωση (ναι, επιτέλους μια ανάσα!) καθημερινότητα χωρίς οθόνες, mindful eating, book tracker, coloring fun • την αποδοχή της ηλικίας (ευτυχώς μεγαλώνουμε!) και τη θετική σχέση με το σώμα σου ασκήσεις για να δεις το σώμα σου αλλιώς, φυσική φροντίδα και διατροφή μετά τα 40 (πρόσωπο, μαλλιά, σώμα) • το meal prep (τρώμε οικονομικά και υγιεινά!) προετοιμασία, οργάνωση, μαγείρεμα, συνταγές: το meal prep δεν είναι μόδα, είναι ανάγκη! *απόκτησε και το Meal Planner της Madame Ginger • την υγεία του εντέρου όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τη λειτουργία του εντέρου, το εντερικό μικροβίωμα και τη φροντίδα του • το journaling εκτυπώσιμες σελίδες daily planner και tips για να ξεκινήσεις χωρίς άγχος • τη σύνδεση με τη φύση και την υιοθέτηση οικολογικού τρόπου ζωής απλές καθημερινές πράξεις, φυσικά swaps (απορρυπαντικά/καλλυντικά/διακοσμητικά/αντικείμενα καθημερινής χρήσης), tracker ποτίσματος, μαθαίνω να τρέφομαι: τοπικά / εποχιακά / λιγότερα ζωικά / μειωμένη σπατάλη τροφίμων και ακολούθησε έναν mood booster μήνα, για να κλείσει η χρονιά με φως και χωρίς «πρέπει»...

«Μη γελάς έτσι… Μη φαίνεσαι τόσο ΧΑΡΟΥΜΕΝΟΣ… Θα σ’ το πάρει πίσω η ζωή… Θα σε βρει κακό… ΣΕ ΞΙΝΟ θα σου βγει…» Την ξέρεις αυτή τη φωνή; Σαφέστατα τη γνωρίζεις...

ΤΟ ΑΠΟΛΥΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΓΙΑ ΝΑ ΔΩΣΕΙΣ ΝΟΗΜΑ ΣΤΗΝ ΕΠΟΜΕΝΗ ΣΥΖΗΤΗΣΗ ΣΟΥ Ο δικηγόρος και ειδικός στην επικοινωνία, Τζέφερσον Φίσερ, καταγράφει για πρώτη φορά τους τρεις απαράβατους κανόνες της επικοινωνίας και σου προσφέρει ένα δοκιμασμένο πλαίσιο με αποδεδειγμένες τακτικές και πρακτικές φράσεις, για να βελτιώσεις τον τρόπο που επικοινωνείς και να μεταμορφώσεις τη ζωή και τις σχέσεις σου...