Η πρόληψη είναι ό,τι πιο σημαντικό στην αντιμετώπιση κάθε αρρώστιας. Τα βότανα, αν χρησιμοποιούνται σωστά και συστηματικά, θωρακίζουν τον οργανισμό μας και τον προστατεύουν. Στο βιβλίο αυτό μπορείτε να ενημερωθείτε: - για τις θεραπευτικές ιδιότητες των βοτάνων, - για τα βότανα που είναι ακατάλληλα στην κάθε περίπτωση, - για το πώς θα τα χρησιμοποιήσετε και για πόσο καιρό... Ακόμα, στο βιβλίο αυτό, μπορεί να βρείτε: - βότανα για όλες τις αρρώστιες, - το μυστικό της μακροζωίας, - συμβουλές για καλύτερα μαλλιά, - δίαιτες, βασικούς κανόνες διατροφής, - σύσταση ειδικών βοτάνων, - που ωφελεί κάθε βότανο, - διάφορες θεραπείες και άλλα χρήσιμα...