Μέσα από το βιβλίο «Διδάσκοντας τη γιόγκα για τη ζωή» μπορείτε να εφαρμόσετε μια απλή, ασφαλή και ρεαλιστική μέθοδο για τη διδασκαλία της γιόγκα ακόμα και αν δεν την έχετε διδάξει ποτέ πριν...
The Esoteric Exercises of Breathing is a book for: -yoga teachers and practitioners -healers and therapists -freedivers and athletes -dancers and actors...
Το βιβλίο αριθμεί 500 σελίδες και κοσμείται από 600 φωτογραφίες του συγγραφέα, B.K.S. Iyengar, να εκτελεί με ακρίβεια κάθε άσανα. Χωρίζεται σε τρία μέρη: το πρώτο μέρος, η Εισαγωγή, πραγματεύεται το θέμα "Τι είναι γιόγκα" με βάση τη φιλοσοφία της γιόγκα του Πατάντζαλι.
«Το αρκουδάκι και η μαμά αρκούδα έπαιζαν μ’ ένα μαντίλι στην αυλή, όταν ένα ρακούν πετάχτηκε και το μαντίλι παίρνει στη στιγμή…» Και έτσι ξεκινά μια φανταστική περιπέτεια με δυο αρκούδες, τη μητέρα και το παιδί της, που σαν παραμύθι σε βοηθάει να γνωρίσεις τι είναι η Family Yoga και πώς αυτή μπορεί να γίνει ένα ατελείωτο παιχνίδι...
Αφού η Superbrain Yoga δραστηριοποιεί τα ανώτερα ενεργειακά κέντρα και επίσης ενεργοποιεί τον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα, είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθεί η Superbrain Yoga για να νακουφίσει την κατάσταση αδθνών με ψυχολογικές παθήσεις και/ή παθήσεις του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος....
"Οι αυτοθεραπευτικές πρακτικές της Χάθα-γιόγκα" είναι ένας οδηγός ειδικών καταστάσεων υγείας, που διαμορφώνουν τον σχεδιασμό μαθημάτων για όσους ασκούνται και για όσους διδάσκουν γιόγκα....
Έχουμε την τύχη να κρατάμε στα χέρια μας έναν σπάνιο αυτοβιογραφικό θησαυρό για τη σχέση γκούρου-μαθητή, γραμμένο από μια συγγραφέα και πνευματική δασκάλα η οποία έχει αφιερώσει τη ζωή της στο έργο του δασκάλου της, του Σουάμι Σατυανάντα Σαρασουάτι....
Τα κείμενα που έχουν επιλεχθεί και μεταφρασθεί απαρτίζοντας αυτό το βιβλίο, είναι κυρίως άρθρα και επιστολές της Helena Petrovna Blavatsky που είχαν δημοσιευθεί στα θεοσοφικά περιοδικά "The Path", "The Theosophist", "Lucifer", καθώς και σε άλλα έντυπα της εποχής της....
Το ινδικό φιλοσοφικό σύστημα της γιόγκα προάγει ένα συνειδητό τρόπο βίωσης της στιγμής που διευρύνει την αντίληψη πέρα από τα πέπλα του υλισμού και της δυαδικότητας, τα οποία οδηγούν σε πλάνη....
Οι Εσωτερικές Πρακτικές της Αναπνοής απευθύνονται σε δασκάλους και ασκούμενους στη Γιόγκα, σε θεραπευτές, σε ελεύθερους δύτες και σε αθλητές, χορευτές και ηθοποιούς....
Στον "Δρόμο της Γιόγκα" ο Όσσο ερμηνεύει και αναλύει τις πιο σημαντικές Γιόγκα Σούτρες του Πατάντζαλι, βασικού εμπνευστή της Γιόγκα, χρησιμοποιώντας ως βάση τις δικές του μοναδικές ενοράσεις, απόλυτα εναρμονισμένες με την εποχή μας....