Τελικά σε παχαίνει το γλυκό, το βραδινό, η πίτσα, το μπέργκερ ή το σουβλάκι; Μπορεί να το πίστευες μέχρι τώρα, αλλά αυτό το αφήγημα πρέπει να τελειώσει...

Η υγεία σου είναι στα χέρια σου....

Έρωτες που ανάβουν, ...

Θεωρώ ότι όποιος πρόκειται να συγγράψει ορθά για την ανθρώπινη διατροφή, πρέπει πρωτίστως να γνωρίζει ...

Καθώς διαβάζετε αυτό το βιβλίο με τα παιδιά σας, συζητήστε μαζί τους, ακούστε προσεκτικά τις ερωτήσεις τους, προσπαθήστε να τους δώσετε απαντήσεις...

Κυκλοφορεί με την ευγενική χορηγία των drPlus, Salad Master, Anaphis Super Drinks, Mελάσσα Emelia...

Η διατροφή αποτελεί τον πιο ισχυρό παράγοντα για την επίτευξη και διατήρηση της καλής υγείας του ανθρώπου...

«Η τροφή είναι το φάρμακό σου και το φάρμακο η τροφή σου» είναι ένα από τα γνωστά αποφθέγματα του Ιπποκράτη, πατέρα της Ιατρικής...

Ο Norman W...

Το βιβλίο «Γνωρίζω την υγιεινή διατροφή» περιέχει: Φύλλα Εργασίας μέσα από τα οποία τα παιδιά έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν πόσο σημαντική είναι η διατροφή και η άσκηση για τη ζωή μας και να υιοθετήσουν υγιεινές συνήθειες και στάσεις για την υγεία τους

Η Φούλα είναι ένα κορίτσι που αγαπάει τη γυμναστική και τρέφεται σωστά...

Παιδιά, πώς τα πάμε με την υγιεινή διατροφή; Είναι άραγε σε πρώτη προτεραιότητα, ή συνεχώς την αναβάλλουμε για αργότερα; Πώς θα σας φαινόταν αν ένα βράδυ εμφανιζόταν μπροστά σας η Νεράιδα Υγεία και σας εξηγούσε πόσο ωφέλιμο είναι να τρεφόμαστε σωστά; Αν τα φρούτα, τα λαχανικά και τα γλυκά μιλούσαν και χόρευαν στα μάτια σας μπροστά; Γίνονται άραγε αυτά; Ποιος ξέρει; Μπορεί και να γίνονται τελικά! Τα «Γλυκά Καθούμενα» είναι εδώ για να μας κάνουν να γελάσουμε, να σκεφτούμε και να αγαπήσουμε τη σωστή διατροφή...

-

Η νεραντζιά με τους ανθούς της με γοητεύει πάντα, σαν την αντικρίζω γεμίζουν τα μάτια κι η ψυχή μου ομορφιά, χαϊδεύοντας τα άνθη της ευωδιάζουν τα χέρια μου και στο νου μου έρχονται μνήμες ραντισμένες απ’ το λεπτεπίλεπτο άρωμά της, ο μυρωμένος αέρας που φυσάει γύρω της με μεταφέρει σε τόπους μαγικούς και σε παραμυθένια μονοπάτια...

Σ’ αυτό το βιβλίο θα βρείτε 80+ καινούργιες vegetarian και plant-based συνταγές από την κουζίνα μου για τη δική σας...